あなたはリラックスしたいときに何をしているでしょうか。
散歩をしたり、音楽を聴いたり、食事をした、友達と話をしたりと様々なリラックス方法があると思います。
そのリラックスの方法がヒーリングの方法なのです。
知らず知らずのうちにヒーリングは各個人が実践をしていることになります。
人間は疲れたと感じたら意識していなくてもリラックスしようと体が勝手にヒーリングを求めて行動をさせているのです。
一心同体とはよく言ったもので昔の人は心と体は一緒に存在することを知っていたのでしょう。
ヒーリングは体の疲れも取り除いてくれるのです。
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